Berbagai posisi tubuh yang tidak tepat dapat mengakibatkan otot-otot tertentu bekerja secara berlebih. Misalnya saat duduk menulis, bekerja di depan komputer dengan posisi duduk yang tidak tepat, kebiasaan menelpon dengan menjepit telepon diantara kuping dan bahu. Hal -hal semacam inilah mengakibatkan munculnya keluhan-keluhan seperti apa yang dialami Pak John.Ide pokok (kalimat utama ) paragraf tersebut adalah?