Mendarat yang baik dalam lompat jauh dilakukan dengan menguasai teknik pendaratan yang tepat. Teknik ini…
atletik
Menggagas Lompat Kangkang Teknik, Variasi, dan Penerapannya
Lompat kangkang, sebuah olahraga yang memadukan kekuatan, kelincahan, dan keseimbangan, telah menjadi bagian dari permainan…
Batas Jarak Awalan Lompat Jauh Adalah Kunci Sukses
Batas jarak awalan pada lompat jauh adalah faktor krusial yang menentukan performa atlet. Seberapa jauh…