Chest Pass Teknik Mengoper Bola dari Dada
Chest pass adalah teknik mengoper bola dari dada, yang menjadi dasar dalam berbagai olahraga bola seperti basket, sepak bola, dan bola voli. Teknik ini melibatkan pergerakan tangan dan tubuh yang terkoordinasi untuk menghasilkan operan yang akurat dan kuat. Bagaimana teknik ini diterapkan, faktor apa yang mempengaruhinya, dan bagaimana cara meningkatkan kemampuan melakukan chest pass? Mari … Read more