Memahami Pelari Jarak Pendek Definisi, Teknik, dan Faktor Penentu Kecepatan
Pelari jarak pendek disebut sebagai para atlet yang mengandalkan kecepatan dan kekuatan eksplosif untuk meraih kemenangan dalam perlombaan lari jarak pendek, seperti 100 meter, 200 meter, dan 400 meter. Mereka menjalani latihan dan persiapan fisik yang berbeda dari pelari jarak menengah dan jauh. Apa yang membedakan mereka, dan bagaimana teknik serta faktor-faktor lain memengaruhi performa … Read more
