Ayunan lengan saat melakukan lari jarak pendek adalah kunci utama dalam meraih kecepatan optimal. Gerakan…
Memahami Pelari Jarak Pendek Definisi, Teknik, dan Faktor Penentu Kecepatan
Pelari jarak pendek disebut sebagai para atlet yang mengandalkan kecepatan dan kekuatan eksplosif untuk meraih…