Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung adalah?

5 Februari 2026, 00:41 WIB

Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung adalah?

  1. gerakan saling menarik
  2. lari keliling lapangan sekolah
  3. gerakan gerobak dorong
  4. gerakan mengayun lengan
  5. Semua jawaban benar

Jawaban: B. lari keliling lapangan sekolah.

Dilansir dari ensiklopedia, salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan jantung adalah lari keliling lapangan sekolah.

TagS

Ikuti Saluran WhatsApp Kami

Dapatkan update berita terkini dari Ihram.co.id langsung di WhatsApp Anda.

Ikuti Sekarang