Sebelum memulai berolahraga, sebaiknya kita melakukan?

14 Desember 2025, 07:42 WIB

Sebelum memulai berolahraga, sebaiknya kita melakukan?

  1. pendinginan
  2. pemanasan
  3. gerakan inti
  4. permulaan
  5. Semua jawaban benar

Jawaban: B. pemanasan.

Dilansir dari ensiklopedia, sebelum memulai berolahraga, sebaiknya kita melakukan pemanasan.

TagS

Ikuti Saluran WhatsApp Kami

Dapatkan update berita terkini dari www.identif.id/ langsung di WhatsApp Anda.

Ikuti Sekarang